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La vitamina K liposoluble se conoce como un nutriente esencial para la coagulación de la sangre. Los científicos han descubierto que el cuerpo contiene otras proteínas dependientes de la vitamina K, como la osteocalcina, regulador de la mineralización ósea y la proteína Gla, un inhibidor de los depósitos de cal en los tejidos blandos como los cartílagos y los vasos sanguíneos.
Varias formas de Vitamina K combinadas
El grupo de vitamina K comprende varios compuestos con un elemento estructural común. Tres de estos compuestos de vitamina K se han sinergizado en este producto:
La vitamina K1 se encuentra principalmente en las verduras (hojas), algas y aceites vegetales
La MK4 es la forma de vitamina más fácilmente absorbible de K2
La vitamina K2 MK7 tiene una vida media muy larga en el cuerpo
con todos los trans MK7 (>94%)
¿En qué alimentos está presente la Vitamina K?
Las verduras, especialmente verdes, son una buena fuente de vitamina K. La col verde por ejemplo, contiene un 0,8mg de vitamina K por cada 100mg. Las espinacas contienen alrededor de 0,3mg de vitamina K por cada 100g. Las coles de bruselas, lo productos lácteos, la carne o los huevos también son fuentes naturales de vitamina K. La vitamina K es sensible a los rayos UVA, esto significa que las verduras deben almacenarse a oscuras.
¿Cómo es absorbida la Vitamina K?
Dedo que la vitamina K es una vitamina soluble en grasa, se absorbe en las células intestinales como las grasas utilizando los ácido biliares y las enzimas pancreáticas. A partir de entonces, es transportada a través de los vasos linfáticos hasta el hígado. Allí se almacena o se une a grasas-proteínas. En las células, la vitamina K se absorbe a través de los receptores LDL.
Beneficios de la vitamina K de Fairvital
Suministro para 3 meses
Sólo una cápsula al día
Dosos altas, 2200mcg de vitamina K por cápsula
Poderosa combinación de Fitomenadiona (K1), menaquinona MK-4 y menaquinona MK-7
Sin estearato de magnesio ni sílice
Vegetariano
Para conseguir arterias limpias y huesos fuertes, se recomienda su uso combinado con vitamina D3.
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